Главная » КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ » Как стать топ-моделью: 10 советов

Как стать топ-моделью: 10 советов

kak-stat-top-modelyu-10-sovetov

• Выучите английский язык до уровня совершенного владения (advanced). Хорошее знание языка – это не только необходимое требование, но и залог быстрого карьерного роста. Для вас будут открыты показы и фотосессии в других странах, а также появится реальная возможность работать с зарубежными скаутами, стилистами и фотографами. Знание нескольких языков – это еще больше возможностей в fashion industry.

• Важную роль в жизни топ-модели играет здоровое питание и режим. В комплексе это позволяет прекрасно выглядеть 24 часа в сутки и 7 дней в неделю. Сохранить идеальную фигуру им помогают разгрузочные дни, сыроедения, раздельное питание, любовь к овощам, фруктам, отказ от жирной пищи и сладкого. Многие знаменитые работницы подиумов построили на ЗОЖ и предложении обществу своих эксклюзивных диет целый бизнес. Это стало их «фишкой». Также не нужно забывать о полноценном, глубоком сне. Ведь именно от него зависит работоспособность и свежесть лица.

• Как можно быстрее избавьтесь от вредных привычек. Алкогольные напитки и курение неприемлемы для супермодели. Они не только ухудшают внешний вид (плохая кожа, ногти, изменяющаяся осанка, изменение гормонального фона), но и сломали не одну звездную карьеру. Стоит просто задать себе вопрос: «Кто захочет работать с моделью с опухшими глазами?»

• Работа должна стать приоритетом над другими сферами жизни. Модельный бизнес не является забавой или хобби. Настоящего успеха на подиуме и высоких гонораров добились только особи, которые были максимально сконцентрированы на работе, серьезно относились к каждой съемке, показу и были готовы быстро приступить к съемкам для журнала или рекламного ролика. Особенно трудно это сделать, когда множество людей пытаются тебя отвлечь. Также очень тяжело выдержать, когда в день запланированы три съемки.

• Никаких экспериментов со своей внешностью. Татуировки, пирсинг, перебор с загаром в солярии, нестандартный цвет волос – это весь тот перечень, который может стоить карьеры в мире моды. Всегда помните, что в этой сфере востребованы только естественная красота и натуральность.

• В вашу жизнь обязательно должен войти спорт. Начинайте с утренней гимнастики или занятий йогой. Затем займитесь стретчингом, плаванием в бассейне, пилатесом. У многих известных моделей хобби – это бокс. Усердно трудитесь на тренировках, чтобы сформировать стройную фигуру. Почему спорт необходим? Работа манекенщицы тяжелая и утомительная. Она связана с постоянными разъездами. Поэтому постоянные тренировки позволяют быть в форме и иметь крепкое здоровье.

• Следует выработать умение работать вне зоны комфорта и навык уживаться в коллективе. Когда трудишься в fashion industry нужно слышать заказчика, уметь совершать работу не считаясь со своими интересами и настроением. Холодный павильон для съемок, трущие ноги туфли на два размера меньше, неудачно сработавший парикмахер не должны быть причиной недовольства и капризов профессиональной фотомодели. Агентства не любят нытиков и своенравных персон. Как правило, от таких девочек стараются избавиться. Каковы бы ни были проблемы, но все же девушка должна уметь расположить к себе окружающих и заразить их своим хорошим настроением.

• Нужно заниматься самосовершенствованием и развитием интеллекта, чтобы достигнуть профессиональных высот. Необходимо обладать широким кругозором, уметь поддержать разговор на разные темы, начиная от спортивных соревнований и заканчивая геополитикой. В этом помогут чтение книг, аналитики, разнообразные тренинги, документальные фильмы, посещение музеев и выставок.

• Если хотите достичь уровня супермодели, то надо тщательно следить за своим маникюром, постоянно ухаживают за волосами, делать эпиляцию, использовать качественную косметику, иметь чувство стиля в одежде, посещать SPA-салоны. Модельная внешность – это в первую очередь трепетная забота о своем внешнем облике и постоянный уход за собой.

• Основным оружием представительницы фешн-мира были и будут обворожительная улыбка, правильная осанка, уверенность, гармония души и тела, любовь к себе. Если вы позитивно мыслите и счастливы, то лицо становится добрым, красивым. А это всегда будет привлекать людей.